Entdecke die wichtigsten Merkmale unseres Sets:

• Stick – vollständig mit weichem Schaumstoff überzogen
• 2 Widerstandsbänder-Set – 14 und 23 kg
• Möglichkeit, die Intensität der Übung anzupassen: Ersetze einfach die Expander durch solche mit höherem Widerstandsgrad, ohne sie aufwickeln zu müssen!
• Griffe für Füße oder Hände aus robustem Material
• Kompakte Abmessungen: Du kannst den Stick zusammenklappen und überallhin mitnehmen!
• Aufbewahrungstasche: Das Set ist leicht und einfach zu transportieren
• Hochwertige Verarbeitung
• Sicher im Gebrauch
• Vielseitiges Ganzkörpertraining
• Trainiere, wo immer du willst: zu Hause, im Garten, im Park oder bei einem Gruppentraining (z.B. Pilates)

Passe die Länge des Stabs an deine Bedürfnisse an

Der Trainingsstab ist vollständig mit weichem Schaumstoff überzogen – das sorgt für mehr Komfort bei jeder Übung. Wenn du ihn im Nacken ablegst, spürst du kein hartes Plastik, sondern nur eine angenehme, weiche Oberfläche. Das macht dein Training nicht nur angenehmer, sondern auch sicherer für die Wirbelsäule.
Der Stab besteht aus drei Teilen, die sich einfach zusammenschrauben lassen – je nachdem, ob du 2 oder 3 Elemente verbindest, passt du die Länge ganz flexibel an deine Körpergröße oder dein Workout an.

Training für Einsteiger und Fortgeschrittene

Im Set TX-023TS findest du zwei Expander-Sets mit unterschiedlichen Widerstandsstufen: 14 kg und 23 kg.
Dank dieser Auswahl kannst du dein Training individuell gestalten – perfekt für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene, die ihre Grenzen erweitern wollen.

• 2 x 14 kg: Ideal für Aufwärmübungen, Mobilitätsverbesserung oder sanftes Training während der Rehabilitation.
• 2 x 23 kg: Mehr Widerstand für ein effektives Muskelaufbau- und Krafttraining.
• Alle 4 Bänder kombiniert? Du erreichst bis zu 37 kg Widerstand pro Seite – ideal für intensive Workouts!

Hochwertig und funktional

Das Set überzeugt durch stabile Verarbeitung und langlebige Materialien.
Die Widerstandsbänder sind robust, elastisch und für den regelmäßigen Einsatz konzipiert.
Mit den Karabinern kannst du den Widerstand in Sekundenschnelle wechseln – kein umständliches Umbauen nötig!
Ein Set, das dir über viele Jahre hinweg zuverlässiges Training bietet – ohne ständigen Austausch der Teile.

Dein Training – wo du willst

Der Stab ist faltbar und lässt sich im mitgelieferten Beutel kompakt verstauen. Nimm ihn einfach mit in den Park, an den Strand oder ins Gruppen-Fitnessstudio. Trainiere zu Hause, im Garten oder unterwegs – wann immer du willst!

Wie funktioniert das Training mit dem Stick?

Die Übungen mit dem Stick basieren auf dem Dehnen der Widerstandsbänder mit Armen oder Beinen.
Die stabilen Griffe an beiden Enden machen die Anwendung einfach und effektiv.
Je stärker der Widerstand, desto intensiver dein Training – und desto schneller siehst du Ergebnisse!

Übungen mit unserem Set

Du fragst dich, welche Übungen du mit dem TX-023TS machen kannst? Hier sind ein paar Ideen:

• Klassische Kniebeugen und Ausfallschritte
• Bauchmuskeltraining
• Übungen für Bizeps und Trizeps (perfekte Alternative zu Hanteln)
• Rudern
• Kräftigungsübungen für Rücken, Arme und Beine
• Dehnungs- und Mobilitätsübungen
• Pilates
• ... und vieles mehr!
  
  

Mit dem Trainingsstab und den Widerstandsbändern kannst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gleichzeitig trainieren – ganz ohne das Haus zu verlassen.
Ein vielseitiges Tool für ein effektives Ganzkörpertraining – wann und wo du willst!