Faszienrolle EPP 33cm

Die Verwendung unseres Rollers ermöglicht es Ihnen nicht nur, die Muskelregeneration nach intensiver Anstrengung zu beschleunigen, sondern auch das Verletzungsrisiko zu reduzieren. Regelmäßige Anwendung verbessert die Durchblutung in den massierten Bereichen, was wiederum den schnelleren Abbau von Stoffwechselprodukten und die Zufuhr von Nährstoffen, die für die Gewebereparatur notwendig sind, unterstützt. Das Rollen ist am effektivsten, wenn es systematisch durchgeführt wird, insbesondere nach körperlicher Betätigung.

Seine universelle Größe ermöglicht es Ihnen, den ganzen Körper (Rücken, Schultern, Oberschenkel, Gesäß oder Waden) zu massieren. Der Roller hilft auch im Kampf gegen Cellulite. Darüber hinaus ist unsere Walze ein hervorragendes Werkzeug für die punktuelle Therapie. Sie eignet sich auch hervorragend für Dehnungssitzungen, Yoga oder Pilates.

Wie macht man am besten eine Selbstmassage? Setzen oder legen Sie sich auf eine Matte und platzieren Sie die Walze unter dem gewünschten Körperbereich. Verwenden Sie Ihr eigenes Körpergewicht, um sich langsam vorwärts und rückwärts zu bewegen, sodass die Walze entlang des Muskels rollt. Es ist wichtig, dies langsam zu tun und sich auf besonders verspannte Stellen zu konzentrieren. Rollen Sie den Bereich etwa 30 Sekunden bis 2 Minuten lang. Wenn Sie einen sehr schmerzhaften Punkt finden, können Sie kurz innehalten und sanft drücken, bis der Schmerz nachlässt. Nach Abschluss eines Bereichs ändern Sie die Position, um den nächsten Körperabschnitt zu rollen. Stellen Sie sicher, dass Sie beide Körperseiten für ein Gleichgewicht rollen.

Genießen Sie Komfort und Funktionalität bei jeder Anwendung des TX-033EPR Rollers! Seine leichte Konstruktion und kompakten Abmessungen erleichtern die Lagerung und den Transport. Sie können ihn sowohl in der Privatsphäre Ihres Zuhauses als auch beim Training im Fitnessstudio verwenden. 

Der Roller besteht aus hochwertigem EPP-Material. Dadurch hält er intensiver Nutzung stand, ohne zu verformen, nimmt kein Wasser auf und ist leicht zu reinigen.