Edzéskellékek

(70)
Product filters
5 darabos textil ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel B szín5 darabos textil ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel B szín
11 vásárló vette meg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(17 vélemény)

5 darabos textil ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel B szín

7 990,00 Ft

4 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel neon4 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel neon
Reviews

5 out of 5 stars

5
(16 vélemény)

4 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel neon

-15% 7 990,00 Ft

6 790,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 7 990,00 Ft
5 darabos kézerősítő készlet állítható ellenállással 5–60 kg TX-005HSA5 darabos kézerősítő készlet állítható ellenállással 5–60 kg TX-005HSA
Reviews

5 out of 5 stars

5
(19 vélemény)

5 darabos kézerősítő készlet állítható ellenállással 5–60 kg TX-005HSA

-20% 4 990,00 Ft

3 992,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 4 990,00 Ft
NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm szürkeNBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm szürke
Reviews

5 out of 5 stars

5
(29 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm szürke

14 990,00 Ft

4 darabos ellenállási szalag készlet ajtó fogantyúval szürke4 darabos ellenállási szalag készlet ajtó fogantyúval szürke
Reviews

5 out of 5 stars

5
(14 vélemény)

4 darabos ellenállási szalag készlet ajtó fogantyúval szürke

-15% 7 990,00 Ft

6 790,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 7 990,00 Ft
NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm szürkeNBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm szürke
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(28 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm szürke

10 990,00 Ft

Multifunkciós fekvőtámasz deszka TX-010PUBMultifunkciós fekvőtámasz deszka TX-010PUB
Reviews

5 out of 5 stars

5
(6 vélemény)

Multifunkciós fekvőtámasz deszka TX-010PUB

-22% 4 990,00 Ft

3 890,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 4 990,00 Ft
Szenzoros masszázslabda készlet 5 db dupla labdávalSzenzoros masszázslabda készlet 5 db dupla labdával
Reviews

5 out of 5 stars

5
(7 vélemény)

Szenzoros masszázslabda készlet 5 db dupla labdával

3 990,00 Ft

Intelligens hula hoop TX-010CHH feketeIntelligens hula hoop TX-010CHH fekete
Reviews

5 out of 5 stars

5
(13 vélemény)

Intelligens hula hoop TX-010CHH fekete

-20% 7 990,00 Ft

6 392,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 7 990,00 Ft
3 szintű edzőlépcső TX-038PAS fekete3 szintű edzőlépcső TX-038PAS fekete
Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 vélemény)

3 szintű edzőlépcső TX-038PAS fekete

-8% 18 990,00 Ft

17 470,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 18 990,00 Ft
Edzőrúd expanderrelEdzőrúd expanderrel
Reviews

5 out of 5 stars

5
(10 vélemény)

Edzőrúd expanderrel

8 990,00 Ft

Intelligens hula hoop TX-020CHH feketeIntelligens hula hoop TX-020CHH fekete
Reviews

5 out of 5 stars

5
(17 vélemény)

Intelligens hula hoop TX-020CHH fekete

8 990,00 Ft

5 darab poliészter ellenállási szalag szett szürke táskával5 darab poliészter ellenállási szalag szett szürke táskával
Reviews

5 out of 5 stars

5
(24 vélemény)

5 darab poliészter ellenállási szalag szett szürke táskával

5 990,00 Ft

3 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel3 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel
Reviews

5 out of 5 stars

5
(14 vélemény)

3 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel

-19% 5 990,00 Ft

4 850,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 5 990,00 Ft
Intelligens hula hoop TX-020CHH szürkeIntelligens hula hoop TX-020CHH szürke
Reviews

5 out of 5 stars

5
(17 vélemény)

Intelligens hula hoop TX-020CHH szürke

8 990,00 Ft

2 darabos kézerősítő készlet állítható ellenállással 5–60 kg TX-002HGB2 darabos kézerősítő készlet állítható ellenállással 5–60 kg TX-002HGB
Reviews

5 out of 5 stars

5
(6 vélemény)

2 darabos kézerősítő készlet állítható ellenállással 5–60 kg TX-002HGB

-14% 3 990,00 Ft

3 430,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 3 990,00 Ft
Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x10 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x10 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x10 kg

28 990,00 Ft

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x3 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x3 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x3 kg

-21% 10 990,00 Ft

8 680,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 10 990,00 Ft
Puzzle szőnyeg 1 cm TX-010PM 48 darab feketePuzzle szőnyeg 1 cm TX-010PM 48 darab fekete
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(14 vélemény)

Puzzle szőnyeg 1 cm TX-010PM 48 darab fekete

-15% 16 990,00 Ft

14 441,50 Ft

Legalacsonyabb ár: 16 990,00 Ft
Bitumen kézisúlyzó készlet 2x10 kgBitumen kézisúlyzó készlet 2x10 kg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(20 vélemény)

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x10 kg

-25% 16 990,00 Ft

12 740,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 16 990,00 Ft
5 darabos poliészter ellenállási szalag készlet5 darabos poliészter ellenállási szalag készlet
Reviews

5 out of 5 stars

5
(24 vélemény)

5 darabos poliészter ellenállási szalag készlet

4 990,00 Ft

5 darabos ellenállási szalag készlet alap szett5 darabos ellenállási szalag készlet alap szett
Reviews

5 out of 5 stars

5
(13 vélemény)

5 darabos ellenállási szalag készlet alap szett

-14% 8 990,00 Ft

7 730,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 8 990,00 Ft
Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x7 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x7 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x7 kg

21 990,00 Ft

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x6 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x6 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x6 kg

18 990,00 Ft

Szenzoros masszázslabda készlet 3 db dupla labdávalSzenzoros masszázslabda készlet 3 db dupla labdával
Reviews

5 out of 5 stars

5
(6 vélemény)

Szenzoros masszázslabda készlet 3 db dupla labdával

3 990,00 Ft

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x5 kgBitumen kézisúlyzó készlet 2x5 kg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(20 vélemény)

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x5 kg

-35% 11 990,00 Ft

7 795,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 11 990,00 Ft
5 darabos színes ellenállási szalag készlet5 darabos színes ellenállási szalag készlet
Reviews

5 out of 5 stars

5
(16 vélemény)

5 darabos színes ellenállási szalag készlet

3 990,00 Ft

4 az 1-ben edzőkészlet hasizomkerékkel és kiegészítőkkel sárga4 az 1-ben edzőkészlet hasizomkerékkel és kiegészítőkkel sárga
Reviews

5 out of 5 stars

5
(17 vélemény)

4 az 1-ben edzőkészlet hasizomkerékkel és kiegészítőkkel sárga

7 990,00 Ft

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x2 kgBitumen kézisúlyzó készlet 2x2 kg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(20 vélemény)

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x2 kg

5 990,00 Ft

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x5 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x5 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x5 kg

16 990,00 Ft

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x8 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x8 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x8 kg

24 990,00 Ft

EPP masszázshenger kiemelkedésekkel 30 cmEPP masszázshenger kiemelkedésekkel 30 cm
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(7 vélemény)

EPP masszázshenger kiemelkedésekkel 30 cm

-10% 4 990,00 Ft

4 490,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 4 990,00 Ft
Szilikon kézerősítő készlet 3 db TX-003HSCSzilikon kézerősítő készlet 3 db TX-003HSC
Reviews

5 out of 5 stars

5
(9 vélemény)

Szilikon kézerősítő készlet 3 db TX-003HSC

-25% 3 990,00 Ft

2 990,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 3 990,00 Ft
Bitumen kézisúlyzó készlet 2x1 kgBitumen kézisúlyzó készlet 2x1 kg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(20 vélemény)

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x1 kg

3 990,00 Ft

5 darabos ellenállási szalag készlet neon színekben5 darabos ellenállási szalag készlet neon színekben
Reviews

5 out of 5 stars

5
(13 vélemény)

5 darabos ellenállási szalag készlet neon színekben

-14% 8 990,00 Ft

7 730,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 8 990,00 Ft
EPP masszázshenger kiemelkedésekkel 45 cmEPP masszázshenger kiemelkedésekkel 45 cm
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(7 vélemény)

EPP masszázshenger kiemelkedésekkel 45 cm

-19% 5 990,00 Ft

4 850,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 5 990,00 Ft
NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm feketeNBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm fekete
Reviews

5 out of 5 stars

5
(29 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm fekete

14 990,00 Ft

EPP masszázs készlet mini hengerrel és labdákkal 3 dbEPP masszázs készlet mini hengerrel és labdákkal 3 db
Reviews

5 out of 5 stars

5
(5 vélemény)

EPP masszázs készlet mini hengerrel és labdákkal 3 db

-10% 4 990,00 Ft

4 490,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 4 990,00 Ft
EPP masszázs készlet hengerrel és labdákkal 2 dbEPP masszázs készlet hengerrel és labdákkal 2 db
Reviews

5 out of 5 stars

5
(5 vélemény)

EPP masszázs készlet hengerrel és labdákkal 2 db

-10% 5 990,00 Ft

5 390,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 5 990,00 Ft
Alumínium kézi szorító készlet 2 db 45 kg és 90 kg TX-002HSEAlumínium kézi szorító készlet 2 db 45 kg és 90 kg TX-002HSE
Reviews

5 out of 5 stars

5
(15 vélemény)

Alumínium kézi szorító készlet 2 db 45 kg és 90 kg TX-002HSE

5 990,00 Ft

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x6 kgBitumen kézisúlyzó készlet 2x6 kg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(20 vélemény)

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x6 kg

-25% 12 990,00 Ft

9 740,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 12 990,00 Ft
Bitumen kézisúlyzó készlet 2x3 kgBitumen kézisúlyzó készlet 2x3 kg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(20 vélemény)

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x3 kg

-25% 7 990,00 Ft

5 990,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 7 990,00 Ft
Intelligens hula hoop TX-010CHH szürkeIntelligens hula hoop TX-010CHH szürke
Reviews

5 out of 5 stars

5
(13 vélemény)

Intelligens hula hoop TX-010CHH szürke

-20% 7 990,00 Ft

6 392,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 7 990,00 Ft
3 szintű edzőlépcső TX-030AS kék3 szintű edzőlépcső TX-030AS kék
Reviews

5 out of 5 stars

5
(14 vélemény)

3 szintű edzőlépcső TX-030AS kék

12 990,00 Ft

5 darabos textil ellenállási szalag készlet5 darabos textil ellenállási szalag készlet
Reviews

5 out of 5 stars

5
(24 vélemény)

5 darabos textil ellenállási szalag készlet

-3% 4 990,00 Ft

4 840,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 4 990,00 Ft
Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x4 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x4 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x4 kg

12 990,00 Ft

Neoprén kézisúlyzó készlet 12 kg állvánnyalNeoprén kézisúlyzó készlet 12 kg állvánnyal
Reviews

5 out of 5 stars

5
(10 vélemény)

Neoprén kézisúlyzó készlet 12 kg állvánnyal

-15% 16 990,00 Ft

14 440,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 16 990,00 Ft
NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm szürkeNBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm szürke
Reviews

5 out of 5 stars

5
(11 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm szürke

8 990,00 Ft

Puzzle szőnyeg 1 cm TX-010PM 24 darab feketePuzzle szőnyeg 1 cm TX-010PM 24 darab fekete
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(14 vélemény)

Puzzle szőnyeg 1 cm TX-010PM 24 darab fekete

11 990,00 Ft

NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm feketeNBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm fekete
Reviews

5 out of 5 stars

5
(11 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm fekete

8 990,00 Ft

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x9 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x9 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x9 kg

26 990,00 Ft

NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm feketeNBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm fekete
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(28 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm fekete

10 990,00 Ft

4 az 1-ben edzőkészlet hasizomkerékkel és kiegészítőkkel kék4 az 1-ben edzőkészlet hasizomkerékkel és kiegészítőkkel kék
Reviews

5 out of 5 stars

5
(17 vélemény)

4 az 1-ben edzőkészlet hasizomkerékkel és kiegészítőkkel kék

7 990,00 Ft

5 darabos ellenállási szalag készlet táskával5 darabos ellenállási szalag készlet táskával
Reviews

5 out of 5 stars

5
(16 vélemény)

5 darabos ellenállási szalag készlet táskával

3 990,00 Ft

3 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel neon3 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel neon
Reviews

5 out of 5 stars

5
(16 vélemény)

3 darabos ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel neon

-19% 5 990,00 Ft

4 850,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 5 990,00 Ft
Masszázs labdakészlet 3 dbMasszázs labdakészlet 3 db
Reviews

5 out of 5 stars

5
(5 vélemény)

Masszázs labdakészlet 3 db

3 990,00 Ft

5 darabos textil ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel A szín5 darabos textil ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel A szín
Reviews

5 out of 5 stars

5
(17 vélemény)

5 darabos textil ellenállási szalag készlet ajtórögzítővel A szín

7 990,00 Ft

EPP masszázshenger 33 cmEPP masszázshenger 33 cm
Reviews

5 out of 5 stars

5
(5 vélemény)

EPP masszázshenger 33 cm

-3% 4 990,00 Ft

4 840,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 4 990,00 Ft
Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x1 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x1 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x1 kg

-3% 4 990,00 Ft

4 840,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 4 990,00 Ft
Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x2 kgNeoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x2 kg
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(77 vélemény)

Neoprén bevonatú öntöttvas súlyzókészlet 2x2 kg

-15% 7 990,00 Ft

6 790,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 7 990,00 Ft
Bitumen kézisúlyzó készlet 2x8 kgBitumen kézisúlyzó készlet 2x8 kg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(20 vélemény)

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x8 kg

-22% 14 990,00 Ft

11 690,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 14 990,00 Ft
3 szintű edzőlépcső TX-030AS sárga3 szintű edzőlépcső TX-030AS sárga
Reviews

5 out of 5 stars

5
(14 vélemény)

3 szintű edzőlépcső TX-030AS sárga

-10% 12 990,00 Ft

11 690,00 Ft

Legalacsonyabb ár: 12 990,00 Ft
Bitumen kézisúlyzó készlet 2x4 kgBitumen kézisúlyzó készlet 2x4 kg
Reviews

5 out of 5 stars

5
(20 vélemény)

Bitumen kézisúlyzó készlet 2x4 kg

8 990,00 Ft

Alumínium kézi szorító készlet 2 db 23 kg és 68 kg TX-002HSDAlumínium kézi szorító készlet 2 db 23 kg és 68 kg TX-002HSD
Reviews

5 out of 5 stars

5
(15 vélemény)

Alumínium kézi szorító készlet 2 db 23 kg és 68 kg TX-002HSD

5 990,00 Ft

NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm sárga
Nem elérhető
NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm sárga
Nem elérhető
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(28 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm sárga

NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm kék
Nem elérhető
NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm kék
Nem elérhető
Reviews

5 out of 5 stars

5
(11 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm kék

NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm kék
Nem elérhető
NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm kék
Nem elérhető
Reviews

5 out of 5 stars

5
(29 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm kék

NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm sárga
Nem elérhető
NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm sárga
Nem elérhető
Reviews

5 out of 5 stars

5
(29 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 2 cm 190 x 80 cm sárga

NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm kék
Nem elérhető
NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm kék
Nem elérhető
Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(28 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 1 cm 190 x 80 cm kék

NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm sárga
Nem elérhető
NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm sárga
Nem elérhető
Reviews

5 out of 5 stars

5
(11 vélemény)

NBR edzőszőnyeg 1 cm 180 x 60 cm sárga

Az edzéskellékek nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy hatékonyabbá és élvezetesebbé tedd az edzéseidet. Akár otthon, akár edzőteremben mozogsz, a megfelelő kiegészítők segítenek elérni a kitűzött céljaidat, legyen szó erőnlétről, állóképességről vagy regenerációról. Kínálatunkban széles választékban találsz edzéskellékeket, amelyek minden edzési szinthez illeszkednek.

Milyen edzéskellékek szükségesek a hatékony edzéshez?

A hatékony edzéshez nem mindig szükséges nagy, drága eszközökbe invesztálni. Sokszor néhány jól megválasztott kiegészítő is jelentősen javíthatja az edzésed minőségét és biztonságát. Egy stabil, kényelmes felület elengedhetetlen a padlón végzett gyakorlatokhoz. Egy jó edzőszőnyeg véd az ízületeidre nehezedő terheléstől, és csúszásmentes alapot biztosít, akár fekvőtámaszt, akár hasizom-gyakorlatokat végzel rajta.

Az ellenállás alapú kiegészítők, mint a gumiszalagok, szintén fontos részei egy jól felszerelt edzőkészletnek. Segítségükkel fokozatosan növelheted a terhelést, és sokoldalúbbá teheted a rutinodat, akár erősítésről, akár nyújtásról van szó.

Edzéskellékek otthoni és termi edzéshez

Otthoni edzéshez különösen fontos a praktikusság és a helytakarékosság. A legtöbb edzéskiegészítő kompakt méretű, könnyen tárolható, és nem igényel külön edzőszobát vagy nagy befektetést.

Edzőtermi környezetben a kiegészítők inkább a meglévő gépek és felszerelések hatékonyságát növelik. Egy jól megválasztott kellék, mint egy ellenállásszalag vagy egy masszázseszköz, kiegészítheti a súlyzós vagy gépes edzést, és teljesebbé teszi a rutint. Mindkét környezetben fontos szerepet játszik a regeneráció is. Edzés után a megfelelő masszázs kiegészítők segítenek oldani az izomfeszültséget, és gyorsítják a felépülést a következő edzésig.

Hogyan válaszd ki a megfelelő edzéskellékeket?

A kiválasztáskor először gondold át, milyen célra szeretnéd használni az adott kelléket. Ha elsősorban erősítésre koncentrálsz, érdemes ellenállás alapú eszközöket, például gumiszalagokat beszerezni. Ha inkább a kényelemre és a biztonságra fókuszálsz, egy jó minőségű szőnyeg lehet a prioritás. Az anyagminőség minden esetben fontos szempont. Egy tartós edzéskellék hosszú évekig kitart, még rendszeres, intenzív használat mellett is, anélkül hogy elkopna vagy deformálódna.

Érdemes a kellékeket egymással kombinálva használni is. Egy edzőszőnyeg és egy gumiszalag együtt már komplett, változatos otthoni edzést tesz lehetővé, míg a masszázs kiegészítők hozzáadásával a regenerációra is odafigyelhetsz, nem csak magára az edzésre.