Caractéristiques du rouleau TREX TX-033EPR :

• Longueur : 33 cm
• Fabriqué en matériau EPP
• Pratique à utiliser
• Léger et facile à transporter

L'utilisation de notre rouleau vous permet non seulement d'accélérer la récupération musculaire après un effort intense, mais aussi de réduire le risque de blessures. 

Une utilisation régulière améliore la circulation sanguine dans les zones massées, ce qui favorise l'élimination rapide des déchets métaboliques et l'apport de nutriments nécessaires à la réparation des tissus. 

Le roulage est le plus efficace lorsqu'il est effectué de manière régulière, notamment après une activité physique.

Sa taille universelle vous permet de masser tout le corps (dos, épaules, cuisses, fessiers ou mollets). Le rouleau aide également à lutter contre la cellulite. 

De plus, notre rouleau est un excellent outil pour la thérapie ponctuelle. Il est également idéal pour les séances d'étirement, le yoga ou le pilates.

Comment faire un auto-massage efficace ? Asseyez-vous ou allongez-vous sur un tapis et placez le rouleau sous la zone corporelle souhaitée. Utilisez votre propre poids corporel pour vous déplacer lentement d'avant en arrière afin que le rouleau roule le long du muscle. 

Il est important de le faire lentement et de se concentrer sur les zones particulièrement tendues. Roulez la zone pendant environ 30 secondes à 2 minutes. 

Si vous trouvez un point très douloureux, vous pouvez vous arrêter brièvement et appuyer doucement jusqu'à ce que la douleur diminue. Après avoir terminé une zone, changez de position pour rouler la section corporelle suivante. Assurez-vous de rouler les deux côtés du corps pour un équilibre.

Profitez du confort et de la fonctionnalité à chaque utilisation du rouleau TX-033EPR ! 

Sa construction légère et ses dimensions compactes facilitent le stockage et le transport. Vous pouvez l'utiliser aussi bien dans l'intimité de votre maison que lors de vos séances d'entraînement en salle de sport. 

Le rouleau est fabriqué en matériau EPP de haute qualité. Il résiste à une utilisation intensive sans se déformer, n'absorbe pas l'eau et est facile à nettoyer.

Notre rouleau TX-033EPR s'adapte à vos besoins !